El món de la fantasia de Judith: Las energias de la naturaleza



Avui hem celebrat el projecte de El món de la fantasía de la nostra companya i amiga Judith, que avui ha vingut acompanyada de la seva mamà Sonia. En aquesta ocasió ens han portat un conte molt i molt especial "Las energías de la naturaleza". 

Com ja sabeu, la Sònia realitza sessions de Teràpia de Polaritat que es tracta d'un mètode terapèutic que va dirigit a estabilitzar el sistema energètic, utilitzant diversos procediments per ajudar a la persona a establir l'equilibri i l'armonia física, emociona i mental, entre els quals podem trobar la dieta i la nutrició, l'exercici físic, el treball corporal i el paper de l'estil de vida i patrons del pensament de l'individu. 


Entre tots aquests procediments, la Sònia imparteix concretament classes de Yoga de Polaritat, que consisteix en realitzar una sèrie d'exercicis pràctics (postures, moviments i sons) orientats a estimular i equilibrar la nostra energía interna i alliberar així els bloquejos interns per tal d'influir positivament en la nostra salud.     

Així doncs, ha volgut compartir amb les Estrelles tots aquests sabers a través del conte "Las energías de la naturaleza", a través del qual ens ha presentat les cinc grans forces de la naturaleza alhora que anàvem realizant els moviments que les caracteritzen: 


  • La nostra amiga LA TERRA, que té el poder de donar-nos fermesa, valentía i seguretat (realitzem moviments lents).
  • La nostra amiga AIGÜA, grasis a la qual podem beure, regar les plantes, banyar-nos, etc.  (realitzem moviments de bressolada).
  • El nostre amic FOC, que ens dona la força per jugar, saltar i còrrer (realitzem gestos d'alegria). Però el foc pot provocar també moments d'empipament (realitzem gestos d'enuig)
  • Seguint el conte, també hem conegut al nostre amic AIRE, que ens permet respirar i li encanta parlar i fer bromes. Al contrari que la terra, és molt ràpid (realitzar moviments ràpids amb els braços)
  • I finalment, el nostre amic ÉTER, què és el més silenciós i calmat de tots (fomentar un espai de serenitat). 

A continuació, ens ha preparat una proposta molt xula, que consisteix a aferrar cada element a un dels dits de la mà a on està associtada aquesta força: aigüa (dit petit), terra (dit anular), éter (dit cor), aire (dit índex) i foc (dit polze). 




Fent click al collage podreu veure totes les fotos!

MOLTES GRÀCIES FAMILIA ENS HA ENCANTAT!!!

Comentaris

  1. Es realmente impresionante y admirable no sólo todo lo que ideas por y para nuestr@s peques, sino también el entusiasmo con el que lo haces. Es un placer verte disfrutar como una "Estrella más".
    No es nuevo si te digo que Judith te adora, lo que sí es nuevo es lo que vengo observando durante estos días de confinamiento: si bien no lo expresa verbalmente, te echa tanto de menos a ti y a su grupo de amig@s que, cuando te ve en los vídeos que has colgado en el blog, se queda un ratito pensativa y pregunta si tú también tendrás ganas de verles 😍
    Estoy fascinada por lo que yo llamo "efecto Nieves" con el que, por cierto, estoy encantada, porque, como se lo ha explicado Nieves en clase, para ella no cabe discusión o incumplimiento alguno, por lo que te agradezco enormemente lo que nos has allanado el terreno, jeje, como por ejemplo cuando pide que le compre algún producto del supermercado y yo me muestro en desacuerdo, me pregunta si lleva aditivos y, ante la respuesta afirmativa, dice "entonces no lo compres, porque Nieves nos ha explicado que no es tan bueno". Y muchas más cosas que hace imaginando que la estás viendo o que serás conocedora de lo que ha hecho.
    Gracias por todo lo que haces, especialmente por el acompañamiento que les brindas en estos momentos de confinamiento.
    Y, al igual que Rosario, yo también quiero manifestar el agrado de pertenecer a este grupo de mamis y papis. Es un gusto ver que todo fluye con naturalidad y sentir este cariño tan bonito hacia las diferentes familias.
    Ánimo a todas ellas. Tal como ya hemos hablado vía whatsapp, en cuanto todo esto haya pasado y podamos, lo celebraremos con un encuentro lúdico-gastronómico😙

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  2. Mi querida mami.... que puedo decir con estas palabras tan bonitas que me has dedicado... me hace inmensamente feliz leer y sentir el cariño que me tenéis tanto las familias como mis niños, y que por supuesto es mutuo. Gracias por apreciar mi trabajo y mi esfuerzo, y el cariño con el que lo hago, ya que los niños son mi motor y ahora, en este tiempo que corre, vosotras las familias sois el engranaje que lo termina de hacer posible. Gracias y mil gracias por el amor que me transmites en cada palabra y cada texto que me dedicas. Un beso enorme a toda familia!!!

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